diumenge, 30 de setembre de 2012

Barro, pero no tanto....

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Ya era hora que lloviese un poco.....aunque de poco nada, pues este sábado ha caido agua a manta. Las previsiones para el domingo, dependiendo de donde lo mirases, eran de lluvia a primera hora de la mañana en la costa central y mucho barro.

Con dudas me he levantado esta mañana, pero unos whastaap me han convencido de pillar la bici y salir dirección al punto de encuentro ataviado con camiseta interior, manguitos, guantes largos y el chubasquero en el bolsillo por si acaso.

Salgo de casa con fresquito y cielo nublado, llego al poli y enseguida aparecen los Ciclopatas que se han dignado a salir hoy, el Adolfo-ktm, el Quique-72, el Lapiero, el Opelat y Yo mismo, el Norris. Salimos dirección a la Poma a buscar al Xavi del Btt Premià de Dalt al que han dejado solo sus compañeros.

Subimos por el interior de la mutua, cruzamos el gr, por la pista de la cadena y bajamos por la bruja.2, bruja de Blair, la guapa (hoy es más guapa que nunca) hasta Òrrius. Enseguida nos damos cuenta de que no hay tanto barro como temíamos y es que la lluvia de ayer ha sido cojonuda, ha llovido todo el día pero a un ritmo constante que ha dado tiempo a que el terreno seco drenara bastante bien.

Llegamos al pueblo y decidimos subir por la pista del Opelat enlazando senderos de subida hasta Sant Bartomeu. Allí divisamos la niebla que hay en el Vallés y pillamos un corriol de subida, primero y de bajada, después muy técnico y que con la lluvia estaba un poco peligroso en su tramo de raíces  Lo hemos enlazado con este corriol tan guapo que hemos descubierto últimamente y que nos ha llevado a la Roca de les Orenetes, donde hemos parado, como siempre, a comentar la jugada y a comer un poquito.





Salimos de allí y subimos un poco para ir a buscar la trialera que nos acerca a la carretera cerca de la roca del elefante. Cruzamos la carretera y enlazamos corriols que nos llevan directamente a la trialera de los toboganes hasta la carretera de Parpers. Seguimos por el sendero ese tan guapo que va a la Roca del Vallés disfrutando del terreno mojado hasta que unos gritos nos anuncian del pinchazo que ha sufrido el Lapiero.




Esperando a la reparación han pasado viejos conocidos, primero un grupito del Makrobike (no veas como subían de deprisa con sus 29s) y un poco más tarde otro grupito con el crack que vence en muchas pedaladas de por aquí, la última la Cebrianenca.




Ya reagrupados iniciamos el regreso por el camino habitual, siempre buscando los senderos de subida hasta Sant Bartomeu, todos menos el Opelat, que a medio camino ya estaba harto de tanta piedra y a la mínima que ha olido asfalto ha decidido seguir por carretera.

Hemos llegado al gr, y hemos escogido los senderos paralelos a la pared seca para llegar a Premià por el camí del mig esprintando para ver quien llegaba al alto de la Isla Fantasia el primero....no hace falta decir quien ha sido.....Yo no...

En la petanca, cervezas y bravas con la presencia de los maratonianos Ciclopatas Kiler y Bamba.

44 kms
3,50 tiempo
1178 mts desnivel

BY NORRIS

Selenika 2012

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La Selenika es una marxa de resistencia con mucha tradición, una clásica, no en vano se celebra desde 1989.
En el mes de julio empecé a darle vueltas si participar o no y a principios de septiembre me inscribí no sin cierto respeto. La he preparado más o menos bien haciendo entre finales de agosto y ahora una media de 160 Km semanales y 3.800 de desnivel acumulado a la semana.

A las 6 en punto salgo de casa y a las 6:45 llegaba a Navarcles. He recogido el dorsal sin aglomeraciones y he preparado los bártulos y la bici para ir al punto de salida donde he llegado pronto, a las 7:30 siendo de los 400 primeros más o menos. A las 8:04 se da la salida y la primera impresión es que hay mucha gente, mucho barro y todo el mundo corre demasiado.

Sigo aguantando el ritmo hasta que en el Km 15 digo basta. Tengo que tomar la decisión de si quiero correr con dolor o sin dolor y decido lo segundo. Así que me pongo a un lado, reduzco el ritmo y me pasan en un abrir y cerrar de ojos como 200 tíos que parecía que les esperara la Shakira a la llegada. El ritmo me había llevado a ir descontrolado, pulsaciones muy altas, flato, dolor en la espalda. Y como me conozco es la mejor decisión que he tomado.



Justo en ese momento empezaba una subida de 4 Km con casi el 7% de desnivel medio. Luego muchos sube y baja con algo de sufrimiento puesto que el suelo era arcilloso y con el barro formado y las rampas del 20% que se sucedían las ruedas se pegaban como si anduviéramos por una pista de chicle.



Entre el Km 28 y el 38 un subidón que no terminaba nunca me han hecho reflexionar de que coño estaba haciendo yo allí, pero después de coronar me he sentido mucho mejor y poco a poco he ido incrementando el ritmo, adelantando a muchos de los que antes corrian. Al final he llegado con 7 horas justas (7:00.42) en la posición 559 de los 1350 inscritos. 6:40 pedaleando.



La ruta ha sido casi en su totalidad por pistas, algunas en buen estado, la mayoría con mucha piedra y muchos, muchos charcos. Aproximadamente un 10% se ha realizado por sendero, aunque algunos eran impracticables o muy peligrosos por el tipo de terreno.

Anunciaban 94 Km pero a mí me han salido 91, también anunciaban un desnivel de 2.550 metros acumulados pero mi GPS ha marcado solo 2:300 metros.
No es una marcha para gente que no vaya preparada, las interminables subidas , muchas con rampas duras y el desnivel total hace que uno tenga que ir mínimamente entrenado para disfrutarla. Eso sí, el paisaje variado y excelente. Lo organización es un ejemplo a seguir, todo en su sitio y una impresionante señalización.

La Selenika ya está en la butxaca, ahora mismo no sé si repetiría, más que nada porque tengo el cuerpo machacado, pero mañana seguro que lo miro de otra manera. Y si alguien más se anima en el 2013 la disfrutamos juntos.



 BY RACING-BCN

dimarts, 25 de setembre de 2012

Tuesday Night Mountain Bike Party, by Kiler-Bike

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Primera sortida nocturna de la temporada i com el títol indica, una veritable festa betetera, gràcies al Kiler, que com sempre demostra el perquè del seu altre sobrenom.....el GPS HUMÀ.




Quedem a las 19,15 al poli, el Kiler-Bike, el Batxi, el R1 2003 i el Norris amb els llums preparats per la foscor.

Sortim per el camí del mig direcció a Alella i a mig camí el Kiler que ens proposa agafar el camí del Bosquet d'Alella. Es aquell que sempre fem de baixada i que anomenem el de les cases i que acaba creuant unes vinyes prop del Masnou.

Pugem per les vinyes, seguim pel Bosquet i passem per les cases. Deu ni do quines rampes que hi han, però podem pujar tots quatre, suant la cansalada i amb moltes pulsacions. Ara ve la sorpresa, la idea era seguir pujant fins el Pla de Teià per la trialera de la moto, però res de res, girem a l'esquerra i fem un corriol de pujada inèdit, que només habiem fet el Kiler i Jo una tarda de baixada, mai l'habiem fet de pujada. Es fa be, puja força dret, pero es fa be, hi ha sorra però es macu i com que es novetat, dons ens fa il.lusió.

Ja som al Pla de Teià, ja s'està fent fosc i encenem els llums. Agafem el gr cap Alella però de seguida girem a la dreta i enfilem la trialera que baixa fins Vallromanes, el final l'hem fet per la versió ligth ja que la "heavits" de nit no es recomanable.

Tornem al Pla de Teià per la pista. Un cop allà decidim baixar per la trialera de la moto versió 2.0 fins la riera de Teià i des de allà per camí del mig fins Premià.

23 kms
1,43 temps
626 mts desnivell

BY NORRIS

dilluns, 24 de setembre de 2012

Por la Mercè, senderos y trialeras

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Los tres Ciclópatas que trabajamos en BCN, excepto Batxi que tenia que cumplir, y que por tanto hoy no lo hacíamos por ser festivo, la Mercè patrona de la ciudad, nos hemos reunido a las 8h. para  disfrutar de un apacible día de bici. Sin tener una idea preconcebida de la ruta, Norris, VNessier y Racing hemos ido improvisando sobre la marcha.





Acometemos la subida por el interior de la Mútua para seguir pista dirección San Bartomeu, aunque con algún sendero de por medio (torres eléctricas, toboganes) y una vez pasado el desvío de Vilanova torcemos a mano izquierda por la trialera que nos llevará hasta la pista que baja de la antena de Cellecs. Subimos unos metros y bajamos la trialera que parte en una de las curvas de la pista. Sin tiempo a respirar y vamos directos a la trialera de “los tablones”, desde allí hemos ido siguiendo los senderos que ya realizamos hace unas semanas (


Llegamos a la “Pedre de les Orenetes” y aprovechamos para descansar y comer algo, luego unas buenas rampas de subida hasta encontrar una trialera a la izquierda y poco a poco vamos bajando por senderos hasta encontrarnos al lado del “elefante esculpido”. Cruzamos la carretera y tomamos el sendero dirección a La Roca hasta encontrar la pista del Meridià Verd. Remontamos doscientos metros para girar a la izquierda e ir a buscar la fuente “Font de la Mansa” y rellenar los bidones. Hemos estado un buen rato pues la fuente solo goteaba.
Seguimos dirección al “sacacorchos” alternando pista y senderos hasta encontrar, poco antes de llegar al Coll de Parpers, una trialera que hicimos el sábado de subida y que tras un largo descenso nos deja en la pista que va hacia la autopista C60 justo antes del túnel y que antes tomábamos para ir a la Torrassa del Moro. Tomamos dirección contraria hasta que la pista termina y empezamos a subir por buenas rampas, pasamos por delante de la trialera del Edu y un poco más adelante empieza una preciosa y dura trialera de subida que nos deja casi en Orrius.

Desde Orrius cruzamos la carretera para ir a buscar la Guapa, remontar hasta el GR y bajar por el interior de la Mutua a Cabrils, carretera y manta hasta Vilassar de Mar donde nos hemos rehidratado en el Espinaler de la nacional.

Sin darnos cuenta la ruta se alargó y endureció más de lo que pensábamos y Norris y Víctor han acabado con las existencias de barritas y geles, pero nadie desfalleció ni se retrasó yendo siempre bastante agrupados a buen ritmo. La rueda trasera de Norris volvió a quejarse y necesitó de un buen apretón en la gasolinera de Cabrils mientras que su cuentakilómetros se volvió perezoso y se negó a seguir contando metros, que es lo que se supone debería hacer. 

50 Km.
3:55 h.
1.260 metros de desnivel acumulado positivo.

dissabte, 22 de setembre de 2012

Dissabte d'excepció

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Com demà diumenge tenim una sortida diferent, un "asado argentí" by Victor, hem sortit avui dissabte de manera excepcional. Ens hem reunit l'Adolfo, el Norris, en Victor i el Racing sense haver pensat una ruta per endevant.

Agafem direcció Cabrils per tal d'anar a la benzinera del poble i inflar la roda de darrera del Norris que semblava anar una mica boturuda i seguim pujant per l'interior de la Mutua fins a la cadena. Baixem per la trialera de la cadena sense variacions, fins a baix de tot per seguir pista fins a Orrius. Un cop a la carretera la creuem i agafem el corriol que surt just al davant per anar pujant i tombar per la trialera de la dreta amb l'objectiu de trobar las trialera de baixada de l'Edu.




Després d'uns dubtes trobem el camí de baixada i fem un ràpid descens fins a la pista, un parell de quilòmetres mes avall girem a l'esquerre com si anéssim a la Torrassa del Moro per agafar una trialera que coneixem però que sempre sorprèn doncs puja de debò amb rampes de molt desnivell i que ens deixa justament al "saca corchos" i creuar el coll de Parpers. Aprofitem per descansar una mica al davant del "Javalí de Oro" i menjar una mica.






Seguim direcció la urbanització Sant Carles i un cop la pista acaba de pujar tombem a l'esquerra per començar un nou descens direcció a la Roca del Vallès, una zona que ens agrada molt, amb paratges encantats i corriols i trialeres per avorrir, tot i que normalment és una ruta que fem de pujada. Quasi a tocar de la Roca, reculem i agafem el camí de tornada habitual per corriols tocant la pista només un centenar de metres fins arribar a Sant Bartomeu. 



Pista fàcil de retorn per coronar el Coll del Porc i anar per la Roca d'en Toni i baixar per la trialera de "la Granota", després, en comptes de baixar per el corriol de l'esquerre habitual de la Pared Seca, paral·lel a la pista, creuem la pista per fer el que va per la dreta (començament de la trialera dels Cactus) i seguir després per l'esquerra fins l'asfalt i cap a Can Rafart que avui és obert i tenen cervesa.

La sortida no ha tingut incidents remarcables, només que era la primera vegada que en Victor (VNessier) vestia el maillot Ciclópata. I sembla que li ha resultat, dons acostumats a esperar-lo a les pujades, avui no hi havia manera de descansar dons el paiu no es despenjava ni 2 segons! És a dir a més de ser Ciclòpata uniformat ja volia ser Ciclòpata Pro, bé quasi Pro, que encara hi ha categories! ;-) En dos dies i ens haurà d'esperar ell a nosaltres!

Avui les dades de la sortida son:

3:24 h.
45 Km.
1.135 metres de desnivell acumulat positiu





By RacingBCN

 

dimecres, 19 de setembre de 2012

A la conquista de Andorra 2 (coll de la Gallina)

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Después del reto del port d'Envalira y contando la hazaña en casa, comentamos la etapa de la vuelta españa que paso por aquí... mi hermana me dice, - pues ves ha hacerla mañana... y se queda mas ancha que larga. (como ella no pedalea). Si,si, no,no, al final acepto el reto.

Martes 8 :30 de la mañana salgo de casa y enfilo la bajada a Sant Julia hasta la rotonda que se coge el desvió carretera a d'Os de Civis, nada mas cogerla a cien metros encuentro el letrero que me indica este reto Collada de la Gallina altitud 1910m, 12km, desnivel 982m estaba un poco cagao ya que lo afrontaba el día siguiente sin descanso.

Yo pensaba que esta carretera era un mero tramite para coger un cruce que tenia que coger a la izquierda, no siendo asi, ya que desde que coges la carretera de Os de Civis empiezan unas rampas del copón ( y esto es el tramo fácil rampas del 7%). Bien llego al cruce (carretera de Canólich) Collada de la Gallina, las pintadas del suelo adornando el asfalto con algunos de los nombres de los ciclistas que disputaron la prueba, no da respiro desde el primer metro te pone claro donde estas, y es un no descansar hasta llegar arriba lo huelo. Rampa, rampote, curva, rapa, curva, rampa....... me lo tomo con calma ni quiero ni puedo apretar el ritmo, no quiero petar, quiero llegar.



El cuentakilómetros me indica que faltan 4 km pero para mi sorpresa me encuentro con la linea de llegada pintada en el suelo, no entiendo nada! Estamos al lado de una parroquia y un hotelito pequeño, pensando que coño pasa! No me paro y sigo el ascenso al coll, efectivamente después de los siguientes cuatro kilómetros doy con la cima (10:15).
Sensación extraña la que siento ya que en este ultimo tramo lo he pasado totalmente solo, y en la cima un silencio indescriptible. Satisfacción total.







Hago unas fotos, disfruto del panorama que me ofrece la montaña, bestial... y empiezo el descenso.
Me paro en el bar del Hotelito (solo tienen 3 habitaciones) para comer algo, la señora del local (encantadora) me confirma que ahí fue la llegada, que no nos engañen que nos digan la verdad!!! no llegaron arriba YO SI!!!! soy mejor que ellos!!!
Después del rato de descanso y dos cimas conquistadas en dos días, devuelta a casa, no sin coger unas velocidades de mucho cuidado así tan bien te das cuenta de lo que son estos desniveles.

Andorra se rinde a los pedales de los Ciclopatas! 2012

BY ADOLFO-KTM

A LA CONQUISTA DE ANDORRA. (Port D'Envalira)

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Estando de vacaciones decido subir Andorra unos días a visitar a la familia, y cosa que nunca hago me llevo la bici ya que se me ha metido en la cabeza la subida al port d'Envalira.

Después de pasar el fin de semana el lunes por la mañana a las 8 con la fresca salgo de Andorra la Vella subiendo por av.Meritxell dirección escaldes, siguiendo hacia Encamp, apartir de allí ya se puede decir que coges carretera directa al port, desnivel suave pero sin pausa, pasando por Canillo, el Tarter, Soldeu y ya se llega al nuevo túnel del Pas de la Casa, ahí es donde empieza a picar la carretera los últimos 6 Km. cuando ya llevo recorridos 24km sin descanso todo subida, pero a un ritmo suave y muy constante consigo hacerme con la cima 2408 m. después de haber superado 30km y 1345m de desnivel.







Como son las 11 le pregunto al señor de la gasolinera como es la subida desde al Pas de la Casa asta el port, me comenta prácticamente es igual que por donde he subido, me pregunta de donde vengo le comento que de Andorra y me exclama... -si vienes de Andorra con la cara que traes puedes bajar al Pas tranquilamente. Pues eso era el empujón que necesitaba y sin pensarlo mas me tiro por los 5km que me separan del pueblo, imaginar 10 minutos y me planto en el centro. Aprovecho para comer, beber y comprar un poco mas de Isostar.


Decido coger la carretera dirección Francia no mucho rato la verdad pero cuando doy media vuelta para subir de nuevo al Port me paro hablo con un policía y le indico asta donde he bajado me comenta que eso ya es territorio Frances, ole!









La subida desde el Pas son 5km y 319m mas de desnivel, de nuevo a un ritmo regular subo sin demasiados problemas.

Y... ale! bajada endiablada pa casa !!!

73km 1664m de desnivel 6h totales 4:45 pedaleando.

BY ADOLFO-KTM

diumenge, 16 de setembre de 2012

MASIA CICLOPATA

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Avui hem fet una sortida atípica. Teníem moltes baixas i hem aprofitat per fer una sortideta de formació amb els "jovens" que pugen molt fort.

A les 8 com sempre al poli de Premià, el Kiler-bike, la Bamba Negra, el Batxi, el Opelat, l'Oscar (amic del Kiler), el Norris i........dels "jovens" el Joan i l'Aleix.

Sortim del poli direcció a Teià per pujar per la riera, a ritme suau anem pujant, fins que el Opelat que ja no pot més i decideix mirar de fer el seu record personal de pujar a Sant Mateu, el Batxi que el segueix i els altres anem fent cadascú al seu ritme. Dels nanus, el Joan ha demostrat que puja molt ràpid, i l'Aleix, rondinant una mica també ha pujat sense gaires complicacions, m'ha tocat fer-li companyia i donar-l'hi ànims...que hi farem això toca els pares no???










Arribem al pla de Teià i com que no hi ha rastre del Opelat ni del Batxi continuem pujant fins que agafem el camí de Can Gurguí per fer la nostre estimada "V". Aquí, els "jovens" ja han disfrutat molt més, aquests son trialerus tu!!!

A mitja trialera rebu la trucada d'en Batxi preguntant on ens hem fotut, i els emplaço a la "V". Allà al final ens hem retrobat amb els dos que venen de fer un Sant Mateu a ritme de Lorenzo i sa Yamaha....Enfilem pista cap amunt i de seguida arribem a la Creu de Can Boquet.




Ara seguim, per la trialera del tub fins a Cal Senyor. L'Aleix ja comença a fer figa, però entre tots i una gominola del Decathlon el convencem per que continuï una mica més. El Joan, està com si res, disfrutant de las trialeres com un nan...

Trialera del Cal Senyor de pujada i pista direcció a la mútua. Fem els tobogans de pujada, aquí m'han insultat una mica, i resta de pista.




Per baixar, decidim premiar als dos miniCiclopatas amb la última trialera, una mica "heavits" però com que han demostrat força tècnica i gens de por s'ho mereixen, que collons!!

Dons hem fet la trialera de la Cabrilenca fins el castell abandonat de Cabrils. El Joan ho ha baixat com un campió, i l'Aleix, ha patit dues caigudes sense importància, més que res, per cansanci, però el tram més difícil l'ha fet de colló....semble son pare jejeje...

De tornada, a un canto d'una vorera he punxat la roda del darrera i he aprofitat per fer una demostració de com es cambia una cámara en temps rècord.....QUE N'APRENGUIN!!!!




Al final tots contents fem una cerveceta o uns trinas pels nens a la petanca de Premià, on per cert, m'he trobat al JValencia fotensa un bocata.....

23 kms
650 mts desnivell

BY NORRIS