dilluns, 26 d’agost de 2013

ENTRENANT PER L'ALT EMPORDÀ

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Aprofitar les vacances al máxim, aixó es el que he fet aquesta darrera setmana i com que la part interior de l'alt Empordà es molt pla, dons he pogut sortir dos cops amb la de carretera. El primer dia per la Serra de l'Albera fins a St Climent de Sescebes, segur que molts ho coneixeu d'haber fet el CIR allà....fins a Peralada i tornada a Garriguella on era el camping.

L'ALBERA







El segon dia direcció a Palau Savardera, Castellò d'Empuries, Peralada, Mollet de Peralada i Garriguella de nou.

 AIGUAMOLLS






A veure que diu el metge dijous i comenzo a agafar la btt i pujo la muntanya, que ja en tinc ganes.

diumenge, 25 d’agost de 2013

Por Cèllecs en una salida corta pero con enjundia

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El día no amaneció muy veraniego y un viento de tormenta junto a buenos nubarrones parecían predecir malos augurios, pero al final se enderezó. Siendo agosto era una incógnita los que seríamos, aunque el día antes ya confirmamos algunos. Adolfo, Quique, Lapiero y Racing nos reunimos con la incorporación de Juan de Masnou, que ya ha salido alguna vez con nosotros.

Parece que hoy todo el mundo, por una cosa o por otra, apuesta por una salida corta. Yo tenía pensado hacer el Dragon Khan de subida pero de camino y viendo las nubes ya había pensado una alternativa. Así que sin pensarlo mucho nos vamos hacia Vilassar de Dalt para subir por la Pared Seca. Lo hacemos por el sendero lateral con la esperanza que con el esfuerzo cese el marujeo generalizado en el pelotón. Pero ni con esas, a estos les suben las pulsaciones, no pueden ni respirar pero no callan.

Hacemos los dos tramos de la Pared Seca de senderos y seguimos por la pista de la derecha hasta girar a la izquierda para subir por la Granota hasta la Roca d’en Toni. Luego nos acercamos a Cal Senyor para tomar el sendero que nos devuelve al GR-92. Frente al campo de tiro paramos a reparar un pinchazo en la rueda trasera de Quique lo cual da un poco de descanso tras la subida ininterrumpida.

Seguimos pista abajo, dirección Sant Bartomeu, y pasado el Pla del Fum giramos a la izquierda por la trialera que nos lleva a la pista que sube a la antena de Cèllecs. Pero nosotros bajamos hasta encontrar Can Sardà, allí empieza un bonito sendero, con una entrada muy cerrada, de estas que si no conoces el recorrido jamás entrarías a investigar. El sendero nos lleva hacia un cruce que la mayoría reconoce puesto que desemboca en la trialera de los tablones. A partir de aquí la ruta es más familiar enlazando senderos con buenas trialeras técnicas hasta la Pedra de l’Oreneta donde paramos unos minutos.

Aprovechamos la parada para revisar mi rueda delantera y apretar un radio con el que poco antes había tenido un golpe. Iniciamos el camino de regreso por la vía habitual aunque con una pequeña variación de una trialera de subida exigente que nos acorta un trozo de pista. Sin esperas vamos hasta la fuente de Sant Bartomeu y seguimos la pista para luego deshacer parte del recorrido de ida bajando por una variante de la Granota, donde Juan tiene una pequeña caída sin consecuencias.

Como no podía ser de otra manera acabamos la jornada ciclista al estilo Ciclópata, con cervezas y bravas, esta vez en el bar de la petanca en Premià.

37 Km en solo 2:45h. de pedaleo es lo que ha dado el día de hoy con solo 850 metros de desnivel positivo que hemos intentado que sean provechosos con varias subidas exigentes por su inclinación y por su dificultad técnica que siempre agradecemos. Y es que esta zona, repleta de grandes piedras siempre es una gozada ciclar remontando trialeras que en otro tipo de terreno serían imposibles.

Juan no las tenía todas de salir con nosotros pero, a su ritmo, ha podido completar como el resto la salida sin mayor problema aunque no está tan habituado como el resto a este tipo de recorridos.
 
 
 

diumenge, 18 d’agost de 2013

Volta al Pedraforca

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Avui teníem una sortida diferent fora dels nostres dominis habituals per descobrir una nova zona, la Serra del Cadí i el Moixeró donant la volta sencera a una muntanya tan emblemàtica com és el Pedraforca.

Entre una cosa i l’altre, només tres Ciclópatas hem estat presents per carregar les bicis i fer vía amb cotxe fins a la població de Gósol. Allà ens acabem d’equipar i sobre les 9:30h. iniciem la marxa, primer donant un tomb per un corriol a la part sud de Gósol que ens ha deixat al Cap de la Creu, a prop de la sortida del poble. Desprès un tram de carretera per desviar-nos per una pista que puja cap a la Pleta de la Vila a la Serra d’en Sitja tot i que també hi ha un desviament que ens portarà fins a Saldes.


La pista és pràcticament en baixada i no té masses encants, només la d’admirar la vessant més bonica del Pedraforca i la de comprovar que tot i que llueix el sol la temperatura no és la d’estiu doncs fa fresca. També passem per algun rierol que baixa amb força. La ruta passa a prop del Camping Repòs del Pedraforca a on trobem la carretera que travessem per enllaçar amb un altre pista que te un bon tram de baixada fins troba el Bosc de Gresolet.

A partir d’aquí tenim la part més difícil de la jornada, un tram molt llarg de pujada on remuntem 1.000 metres de cop sense pràcticament descans. El paisatge és totalment alpí, primer trobem pins, després enormes boscos d’avets tot passant paral·lels a un riu anem fent via amb algunes bones rampes. Arribem al refugi i i a l’ermita de la Mare de Deu de Gresolet a on parem una estona a admirar el paisatge i a menjar alguna cosa.



La pujada no dona descans i seguim admirant els boscos que ens envolten, alguns d’avets i d’altes de faig fins coronar el Coll de la Balma, poc abans divisem un Isard però ha estat un vist i no vist . A la Balma hi ha un desviament però a nosaltres encara ens toca pujar més tot i que el terreny te menys pedres i el desnivell del camí comença a ajudar una mica més. Passem per els primers prats i sobre la cota 1.800 desapareixen els arbres per trobar ramats de vaques que pasturen.




Aviat arribem a la cota màxima de la ruta, els 1.918 metres del Coll de Torn. La pujada contínua ens ha portat 1:50h. a un ritme tranquil. Ara venen uns  quilòmetres de pla en lleugera baixada, on admirem un munt de prats plens de vaques pasturant amb una vista d’un verd aclaparador. Aquest tram ens acosta fins al Coll del Colell a on agafem un corriol net que aviat es converteix en un corriol ple de pedres però potser la part més divertida de la jornada que més endavant te un tros força divertir i ràpid fins a la carretera que va de Gósol a Josa del Cadí.




Només ens queda pujar el Coll de Josa, per fer-ho remuntem 300 metres de carretera fins divisar el GR-150, un corriol agraït al principi entre el bosc que va pujant per complicar-se força després en trialeres impossibles que ens obliga a posar peu al terra. Un cop al Coll de Josa admirem les vistes sobre Gósol i decidim segui el mateix GR-150 per baixar fins el poble.






Aquest tram és impossible de ciclar al principi, i ens obliga a baixar una estona amb la bici al coll, després la trialera es deixa fer tot i ser tècnicament complicada fins acabar en un senderó força entretingut que ens porta a l’entrada de Gósol a on arribem a les 13:45h.

A Gósol ens reunim amb la Ismargret i la Cuca que avui ens han acompanyat tot i que elles han fet via a peu cap el Pedraforca directes des de el poble. Comentem la jugada en una terrassa de la plaça de Gósol i decidim dinar allà mateix per fer una mica de turisme després i pujar amb el cotxe al mirador del Gresolet, a prop del refugi Lluís Estasen, per admirar la muntanya des d’un altre angle i també poder veure de lluny bon troç del recorregut que hem fet pel matí.


Han sortit 42 Km. amb 1.350 metres de desnivell positiu acumulat en 3:20h. pedalant. Una sortida que ha tingut l’encant de la natura per sobre de les fites ciclístiques i que hem fruït d’allò més i com sempre amb una excel·lent companyia.





divendres, 16 d’agost de 2013

120

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Pensava que no arribaria mai aquest dia, se m'ha fet molt llarg. Al final han sigut 120 dies sense poder agafar la bici, no l'hi desitjo a ningú.

Avui ha sigut algo diferent, per fi he pogut estrenar la bici de carretera i per l'ocasió, tots els companys Ciclopatas que han pogut, m'han acompanyat en un dels dies mes feliços des de que vaig en bicicleta.

Hem quedat a la plaça de l'ajuntament de Premià a les 8 del matí en Bachi, en Kiler, en Kike i l'Adolfo. Jo estava mes nerviós que quant el Barça juga una final de la champions, no he dormit gaire be  i a les 8 del matí ja suava com un garrí, serà pels 5 kgs que m'he engreixat?????

Allà, mentre esperem que arribi tothom, decideixo posar la cala a la came dolenta que em rellisca el peu i encara serà pitjor el remei que l'enfermetat.....

Com que anem de guays, sortim per carrers del poble per anar a buscar la nacional a l'alçada de l'estació i comencem a fer via. Al inici m'adono deseguida que el tendó no treballa mentre pedalo, beeeee, anem be, això m'anima i començo a tirar sense apretar gaire.

Entre una cosa i un altre, una estona que bado i a una rotonda de Vilassar, m'adono que el fre de la bici nom es al mateix lloc que a la btt.....collooooooooooo, fotu uns malabarismes xocant amb el Batxi, l'hi foto un sustu a una conductora que anava fent la rotonda i aconsegueixo fer-la sense caure. Ja em veia uns altres quatre mesos amb el tendó i clavícula a fer punyetes.....

Tot be, a bon ritme fins a Caldetes, allà començo a notar que el tendó se'm comença a carregar, aviso els altres i ens aturem un moment. De seguida em passa i continuem sense gaires problemes fins que arribem a l'0bjectiu del dia, el bareto de la Vinya de Sant Cebrià de Vilalta, on ens espera el Lapiero.

Esmorzar de colló de mico, uns em menjat botifarra, altres salchiches o llom amb les cervecetes, que no faltin. Tot molt bo i a bon preu.




Val a dir que he arribat be, però mitja hora desprès, encara suava..........

Toca tornar i només penso en la pujadeta d'Arenys........ay mare......

La tornada ha sigut diferent, poc a poc he anat baixant el ritme fins que a Llavaneres ja no podia mes, em fotien mal totes les parts del cos, des de les pestanyes fins les ungles dels peus, joderrrrrrr que durillooooooooo.....



He descansat una mica, el Bachi ens ha deixat que tenia coses mes importants que fer i em deixava en bones mans i poc després em continuat..........no gaire, que a Mataró he hagut de demanar d'aturar-nos altre cop. Es allà que m'he fotut el primer gel de la temporada.

Tornem a la carretera i seguim fent via, jo al davant a 18 per hora i els altres darrera frenant las bicis per no passar-me, que considerats.....No he arribat molt lluny, tercera aturada, ara a Cal Racing, que no ha pogut venir, a fer una cerveceta sota casa seva jeje, amb l'excusa de saludar-lo jo descanso.....




Una estona després enfilem camí cap a casa, on he arribat fet una merda, amb el tormell inflat com un peix globus i adolorit del cagar, sort que una hora i mitja de siesta m'ha deixat com nou....

M'han sortit 60 kms, que per ser la primera vegada en 4 mesos que no feia gens d'esport no està malament. El desnivell i el temps no ho dic que fa riure.......



PD- Vull agrair a tothom que desde el blog, foro, facebook, whatsapp, tfno i en persona, m'ha donat ànims i força durant tots aquests 120 dies de calvari, moltisimes gràcies a tots.

En especial, vull agrair també a la meva dona l'Olga i el meu fill l'Aleix tot el suport i tot l'aguante que han tingut amb mi, cosa difícil de nassos.

I finalment, a tots els Ciclopatas, que m'han ajudat moltísim i m'han demostrat ser molt més que uns col.legues de sortides........SOU ELS MES GRANS

BY NORRIS

diumenge, 11 d’agost de 2013

Salida con conmoción con los BTT Premià de Dalt

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Habíamos planificado una ruta típica Ciclópata pues últimamente hemos hecho rutas algo más alejadas de nuestra zona natural. Quique, Adolfo, Lapiero y Racing partimos dirección a la Poma y ahí nos encontramos con el grupo de Premià de Dalt con Xavi, Alex, Sobrao, Miquel y Luca, una nueva incorporación y hablando, hablando, se vienen con nosotros.


Subimos por el interior de la Mutua para seguir por la trialera de la cadena, giramos a la izquierda por la variante del Kiler que enlaza con la Bruja y seguimos el sendero de la Bruja hasta arriba en la pista. Seguimos unos metros hacia abajo para tomar a la izquierda el sendero que empalma con la trialera de la casa abandonada siguiendo por la variante que nos deja en las líneas eléctricas y luego por debajo de ellas hasta la pista donde tomamos el desvío hacia Sant Bartomeu.


Pasado el Pla del Fum giramos a la izquierda para ir a buscar el sendero paralelo a la pista dirección a Sant Bartomeu, lo completamos y paramos en la ermita para saludar a Montse, la guardesa de la ermita que vive junto a ella. Nos hace una visita guiada y como siempre nos cuenta experiencias de su vida en este accesible hoy, pero tan apartado lugar hace 50 años. Con 88 años, sin luz y sin agua en casa y hay que ver la agilidad y claridad mental que tiene, a algunos con la mitad de sus años ya les cuesta y no quiero nombrar a ninguno!



Tras la visita, Miquel y Sobrao deciden que se lo tomarán con calma por lo que deciden bajar a la fuente y regresar a su ritmo. El resto continuamos por detrás de la ermita para ir a buscar la trialera del dolmen de Cèllecs que nos llevará hasta la Pedra de l’Oreneta. Una trialera siempre en bajada que disfrutamos como si fuera la primera vez. Xavi relaja el ritmo para acompañar a Luca, que aún está poco versado en estas lides tan técnicas pero aunque tiene una caída llega abajo con la cara de satisfacción absoluta. Y es que realizar este trazado es para cualquier novato un viaje iniciático. Si lo completas y lo disfrutas es que no te has equivocado de deporte, esto es lo tuyo.

Paramos unos minutos en l’Oreneta a comer algo e iniciamos la subida de regreso con sus buenas subidas, algún sendero y la trialera final que nos lleva hasta la fuente de Sant Bartomeu. Allí reponemos agua y remontamos nuevamente hasta la ermita para seguir la pista de regreso hasta que tomamos a la izquierda un sendero rapidísimo que nos llevará hasta Orrius. Antes de tomar el sendero Luca se despide que ya le hemos dado bastante caña por hoy y el resto realizamos la bajada con todo.

Creo que ha sido al final de esta bajada cuando mi rueda delantera se ha metido en un reguerón y he salido volando por los aires. Y digo que lo creo pues un fuerte golpe en la cabeza me ha conmocionado de tal manera que hay un paréntesis de tiempo que no recuerdo. No ha sido nada fuerte pero tengo marcas evidentes en la cara de la caída y parte de esa falta de memoria la recupero ahora revisando el track del GPS.

Algo descolocado, he seguido la ruta, según me indica el GPS hemos llegado a Orrius y luego hemos ido a buscar a la trialera de la Guapa para remontar la Serralada hasta la Mutua, allí recuerdo que nos hemos reagrupado y he aprovechado para enviar un mensaje para avisar a Norris. Como era temprano decidimos alargar el recorrido bajando pista dirección Argentona para girar por la trialera del Rocódromo dirección a Burriac. Allí mi consciencia poco a poco vuelve a aparecer y disfruto hasta de las piedras que están por todo el sendero, incluso del tramo donde hay que patear. Llegamos a la pista que sube hacia Burriac y la subimos para luego enlazar un par de cortos senderos y girar a la izquierda por una trialera que nos lleva hasta Cabrera de Mar.

En la gran terraza del bar restaurante Can Rodon nos sentamos para disfrutar de unas bravas (bueno, dos) y unas cervezas que falta hacían con la visita de Norris, que no se quiere perder una aunque esté lesionado, aunque solo faltan 5 días para su regreso. Tendremos que avisar a los Mossos para que corten la nacional el viernes. Norris returns!

La salida ha sido un compendio de lo que este grupo disfruta y aprecia, buenos senderos y trialeras técnicas donde dar rienda suelta tanto al aspecto físico tan necesario en el ciclismo pero con atención a esos detalles, sean en bajada o en subida, donde uno tiene que echar el resto si es en subida o la habilidad si es en bajada. Piedras enormes, piedras medianas y pequeñas junto a un sinfín de raíces que tener que sortear es nuestro parque temático que tanto disfrutamos. Y hoy, Quique tampoco se ha caído! Es matemático, si hay una chica rondándole se cae cada dos por tres, si está de sequía, lo más habitual, no pierde la verticalidad.

A mí me han salido 42 Km con 1.050 de desnivel positivo en 3:15h. de pedaleo que atendiendo a lo acontecido me parece poco tiempo, hubiera firmado que ha sido una hora más! Será la conmoción.
Enlace al track de la ruta de hoy.

diumenge, 4 d’agost de 2013

Sin Kiler-bike improvisando por Mataró

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Esperábamos la presencia de Kiler-bike puesto que habíamos preparado una salida a su medida pero finalmente no apreció, parece ser que se escondió debajo de las sábanas. Nos reunimos Quique, Victor, Adolfo, Lapiero y Rancing para disfrutar de un día de verano en bici y compartir senderos. Ya era hora de reencontrarnos con Lapiero que entre una cosa o la otra hacía tiempo que no podía venir.

La ruta prevista no era muy exigente aunque luego la hemos complicado un poco para darle un poco más de alegría pero manteniendo el tono de tranquilidad previsto. Así que nos dirigimos por el camí del mig hacia Argentona para cruzar la antigua carretera de Mataró a Argentona y tomar los primero senderos que remontan un bosque en zig-zag, luego los senderos se empinan un poco más donde empezamos a sudar hasta encontrar una pista que viene de Mataró y sube hacia el Parc Forestal.

Nos metemos dentro del Parc Forestal para ir a buscar una ruta que está marcada en los árboles con puntos anaranjados y que no tiene pérdida. Bonitos senderos revirados de bajada que nos acercan a la Font de dels tres raigs. Ahí reponemos agua e iniciamos la subida hacia Can Bruguera, primero por entre el bosque por senderos, luego llegamos a la urbanización La Cornisa y con solo 100 metros de asfalto nos metemos en la pista que nos deja delante del campo de futbol junto al restaurante.

Seguimos el GR dirección Llavaneres 1 kilómetro y giramos a la izquierda para ir a buscar un excelente sendero, algo técnico el principio, revirado luego, con un subidón en la mitad para rematar con dos minutos de bajada a tumba abierta, rapidísimo. Luego enlazamos con otro sendero que nos llevará hasta la Font de la Moreneta donde paramos a comer y descansar.

Tomamos pista de bajada dirección Canyamars pero giramos pronto a la izquierda para reseguir otro sendero aunque poco después lo abandonamos para descubrir una fuerte subida con tramos realmente exigentes que nos deja justo en la parte alta de la urbanización de Can Bruguera. La acabamos de remontar para girar a la derecha tomar una breve trialera y plantarnos tras un sendero en el desvío de Can Gaig.


Allí empezamos la bajada final, aunque no todo es bajada, con el enlace de dos excelentes y muy recomendables sendas que desembocan en tres tramos de divertidas y rápidas trialeras ya en las cercanías del Oasis. Luego realizamos la bajada final por la trialera típica para llegar a la riera de Argentona.

Realizamos un regreso tranquilo y nos acercamos a Can Rafart, en Vilassar de Dalt, para compartir una cerveza juntos y con la compañía del pronto recuperado Norris al que le quedan 12 días para poder coger la bici después de 3 meses de penurias con su tendón de Aquiles maltrecho.

Han salido 46 kilómetros con cerca de 900 metros de desnivel positivo en 3:10h. a un ritmo que ha permitido a Lapiero contar muchos chistes, menos mal que han habido unas cuantas subidas fuertes donde no podía ni hablar y así ahorrarnos el suplicio.