diumenge, 27 de març de 2016

SEMANA SANTA CICLOPATA

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Semana Santa significa un monton de tradiciones y un monton de dias para salir con la bici, algunos hemos hecho tres rutas, viernes santo, sábado y domingo, el lunes de Pascua lo dejamos para comer la mona y descansar.

Viernes Santo: Debut de Borja

El viernes teníamos intención de hacer una salida suave y con esa idea salimos de Premià Victor, Adolfo, Norris y un nuevo aspirante a Ciclopata, Borja un xaval muy joven, muy majo y con un buen nivel.

Vamos dirección a Vilassar a recojer al Racing y una vez todos juntos por el paseo de la playa hasta Mataró, buscamos el camí de les 5 sènies y subimos al monte por Santa Mónica.

La ruta se anima enlazando senderos hasta que se nos hace tarde y volvemos por el camí del mig para terminar en el Espinaler con las cervezas. De suave poco, ya que cuando estas disfrutando de la bici se anima la cosa y qualquiera se guarda.....

52 kms
1000 mts
3,35 tiempo

El track


Sábado: Collformic

Para el sàbado, Racing y Norris nos juntamos con unos cuantos Btteros y otros del Btt Badalona para hacer una ruta con la flaca a Collformic.

La ruta se hace a buen ritmo y agrupados subiendo por Can Bordoi, luego hasta Santa Maria de Palautordera hasta que empiezan las primeras rampas del puerto y cada uno ha subido a su ritmo.
En la cima y despues de la foto de grupo, almorzamos en el restaurant y bajamos a toda castaña hasta el llano.



La vuelta se ha hecho pesada debido al viento en contra, sobretodo desde el desvio al pueblo hasta Llinars, donde Racing y yo nos despedimos de la compañia ya que ellos vuelven a Badalona por la crta de la Roca. Nosotros dos remontamos Can Bordoi y regresamos por la nacional apretando los dientes por el jodido viento que ataca de nuevo.

114 kms
1700 mts desnivel
5,05 tiempo

El track


Domingo: El reencuentro

Hoy domingo teníamos sorpresa, un par de viejas glorias habian anunciado su presencia a la salida dominical y además teníamos también a un nuevo invitado que se acercaba al poli a salir con nosotros por primera vez.




Así a las 8 en el poli a los habituales: Adolfo, Victor, Lapiero y Norris, las viejas glorias: Kiler y Kike y las nuevas incorporaciones: Borja, en su segunda salida con nosotros y Telmo, en su estreno Ciclopata.




Hay que buscar algo no muy exigente debido al peloton globero de hoy y subimos por el interior de la mutua, bajamos por la guapa cruzamos la crta de Òrrius, subimos por las piedras y bajamos directamente, sin ningún adorno, hasta la riera de Riudameia.




Seguimos el camino hasta Bell Racó para subir hasta Sant Carles por el sendero de debajo la C 60 donde Telmo empieza a notar la falta de entrenos. A media subida, en un rincón soleado, hacemos las barritas y Kiler y Telmo regresan a Premià bajando por donde hemos subido y por el camí del mig.





Los demàs seguimos subiendo por senderos hasta la urbanización, para emprender el camino de regreso sendereando hasta San Bartomeu y por la pista a la Roca de'n Toni y bajamos por la trialera de la granota y la del cactus hasta Vilassar de Dalt donde comentamos la jugada con las cervezas y bravas.

42 kms
1200 mts desnivel
3.20 tiempo

El track



By Norris





diumenge, 13 de març de 2016

Retomando viejos senderos

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Después de unos domingos de lluvia, pereza y Transmaresmes, por fin hemos podido disfrutar de una salida de las nuestras, de las que nos gustan, llenas de senderos y con un dia de radiante sol, que se agradece.

Cuatro Ciclopatas en la linea de salida, Racing, Adolfo, Javi y Norris que nos dirigimos a Cabrils para iniciar nuestra subida fetiche, por el interior de la mutua poniendonos al dia y criticando a los que no han venido, pa no perder la costumbre.

Una vez en la carena nos dirigimos a Sanr Bartomeu, pero antes nos desviamos para enseñar a Adolfo y Javi el laberinto y el yin yang que han montado cerca de la pista que baja a Òrrius. Unas meditaciones mas tarde reemprendemos el camino previsto.



Cruzamos la carretera y saludamos a un viejo conocido, Biker-Teià i un amigo haciendo la Golden no se que. Nos ponemos al dia y enlazamos las trialeras de bajada hasta el Meridià Verd.



A partir de aquí buscamos un sendero conocido del que hacia mucho que no usábamos y que disfrutamos mucho, sobretodo el último tramo trialero los endureros del grupo.



Buscando caminos llegamos a La Roca, donde remontamos un tramo de un par de kms por carretera, para adentrarnos de nuevo en el bosque y aparecer en la piedra del elefante esculpido.



Ya toca volver que alguno no tiene mas tiempo y lo hacemos por la pista que nos devuelve a Sant Bartomeu previo paso por su fuente. Desde aquí por pista, aunque un poco adornado con un tramo de sendero del Pelayo, remontamos desnivel hasta la Roca de'n Toni y bajamos por la granota y mini Dragon Khan para terminar con las cervezas y bravas en la soleada terraza del bareto de Vilassar de Dalt en la que nos ha visitado Manolo que venia de la cursa de Burriac Bike donde ha dejado muestras del gran nivel que tiene.

En resumen, gran salida llena de senderos y con gran compañia, domingo próximo más.

37 kms
2'53 tiempo
1000 mts desnivel


El Track

BY NORRIS

dimecres, 9 de març de 2016

Transmaresme 2016

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Después de conseguir terminar la Transmaresme 2014, juré no volver a hacerla, a no ser que alguno de los habituales, decidiese apuntarse un año de estos y así fue, entre cervezas oí que Victor, que había participado en la del 2014 y que un problema mecánico no le había dejado terminar y R1 que se quería apuntar como modo de preparación para su super-reto de este año, la Pedals de Foc Nonstop, me decidí a volver a hacerla, ya que este año estoy más en forma debido a las salidas carreteriles de los sábados con el Racing.

Atentos al día de las inscripciones nos apuntamos los tres y empezamos a entrenar duro, cada uno a su manera para terminar decentemente la prueba.

Dos fines de semana antes de la cursa, hacemos algunos, parte larga del track oficial, para descubrir cómo andamos de forma y para conocer la parte final en Pineda, que es bonita pero con subiditas rompepiernas a esas alturas de la cursa.

Llega el dia “D” y nuestro gran amigo/compañero Racing se ofrece a llevarnos a Santa Coloma en coche, cosa que Victor agradecerá eternamente y es que si le quitas el tramo del rio a las patas, eso que tienes ganao…..exagerao!!!

Llegamos temprano, montamos las bicis, despedimos a Racing que se vuelve a casa a pillar la bici y encontrarnos a medio camino a animar y pronto vemos a Manolo, otro Ciclopata ilustre que este año juega otra liga. Saludos, comentarios varios y llegan los Btteros en grupo, nos juntamos con ellos y nos dirigimos a la salida a pillar sitio delante. Pronto llega R1 que se ha acercado en coche con un colega de entreno.



Estuvimos un poco más de media hora, charlando y pasando frio, hasta que suena el petardo y GASSSSS.





Cada uno hace la pedalada a su ritmo, yo salgo rápido porque la marabunta de gente te empuja y aunque sé que debo buscar un ritmo cómodo el carácter competitivo que llevamos dentro te hace ir un poco pasado, pero aun así, no para de pasarme gente por todos los lados hasta casi la mitad de la primera subida que ya van pasando muchos menos.
El primer tramo hasta Font de Cera no voy bien, me duelen un montón las patas y los riñones.
Una vez cruzada la carretera, no sé si será por estar rodando por nuestro jardín o qué,  pero ya no me duelen las patas y estoy más animado, empiezo a disfrutar de la cursa, hasta llegar a la maldita riera, que está imposible y tenemos que hacerla a pie gran parte de ella. Creo que para futuros años deberían plantearse buscar una alternativa, se me ocurren unas cuantas.

Ya llegamos al primer avituallamiento, paro a comer medio plátano, bebo una coca cola, relleno bidón y continuo pal Oasis. Ahora viene la parte más divertida, todos los senderos de subida hasta el Oasis, primero y hasta Can Bruguera después, los disfruto y padezco como siempre.
Subiendo los últimos tramos de senderos empiezo a tener problemas de cambio, me saltan algunos piñones y a veces no consigo poner el piñón grande, esto me empieza a mosquear ya que en algún punto tengo que apretar con algún piñón más, otras veces me toca poner el pie a suelo y me paso todo el tiempo jugando con la ruedecilla del tensor del cable.
Sé que debería parar y mirar a ver si lo arreglo, pero como con piñones más pequeños la bici tira, yo sigo.
En  Can Bruguera ya es todo pista y voy bien, cabreado con el cambio pero bien, llego al segundo avituallamiento en Canyamars donde paro a mear, comer frutas y………ositos de azúcar, que buenos los condenaos, me hincho de comerlos y sigo la ruta.
Ahora toca remontar desnivel hasta la Creu de Rupit, donde está, helado de frio, el bueno del Racing, me paro a saludarle, me hace unas fotos y me anima a seguir diciendo que llevo un buen ritmo, ahora ya me duelen otra vez las piernas y los riñones y voy medio rayao con el cambio.




Continuo la cursa y pronto llego al tercer avituallamiento, en Collsacreu. Aquí están el Lapiero y Adolfo, congeladitos también de frio, y es que llevan rato esperando, aunque llego solo 20 minutos más tarde de lo que creíamos. Me repongo comiendo fruta y bebiendo coca cola y entre los tres reparamos el cambio, parece que se me ha aflojado el cable haciendo tope con el plomo de aluminio.








Después de los ánimos recibidos continuo hacia Cal Paraira. El cambio de cine, hasta llegar a la rampa heavits, al poner el último piñón se me mete la cadena entre piñón y rueda, lo que hace que tenga que subir todo el rampote a pata. Una vez arriba ajusto con la ruedecilla el cambio y sigo como puedo, con dolores por todos sitios hasta el último avituallamiento en Can Benet.
Descanso un poco, como, bebo, estiro un poco ya que he tenido algún amago de rampas y me preparo para el final de la pedalada.



Recuperado bajo a toda castaña el primer tramo, me paro a mear y me tomo el gel que me había guardado toda la ruta y que me ayuda a terminar la ruta mucho mejor de lo que pensaba.
Llego a la meta con una sonrisa de oreja a oreja con el tiempo que quería hacer de inicio y con la sensación de que todavía me quedaban fuerzas para algún km más.
En la meta recobro fuerzas con la butifarra y la cerveza en compañía de los Btteros y Btt Badalona que ya hace rato han terminado mientras van llegando los demás participantes.
Poco después llega R1 contento por terminar y por la progresión que lleva con los entrenos que le tienen que servir para su gran reto de este año. Y después de mas de una hora de haber llegado recibo un mensaje de Victor que todavía está en Can Benet. Muy a mi pesar no puedo esperar a que llegue a la meta y salgo pitando a pillar el tren de regreso a Premià.
Ya en casa, recibo la gran noticia de que Victor ha podido terminar este gran reto que para unos globeros como nosotros es como hacer una etapa reina del Tour a una sola rueda…….
Repito lo del 2014, no vuelvo a hacer la Transmaresme nunca más…………….a no ser que algún Ciclopata que no la haya hecho decida apuntarse…….no tengo remedio…..

PD. Quiero agradecer a todos los amigos/colegas que se acercaron a algún tramo de la cursa a animarnos:
A los Btteros que no se apuntaron a la cursa y estaban, micrófono en mano animando a los suyos  antes del segundo vigia.
A Rosa y los críos que animaron en la Creu de Can Boquet y en línea de meta.
A Xavi del Btt Premià de Dalt que estaba escondido dentro del bosque dando ánimos.
A Roberto que me empujó a gritos en Can Bruguera.
A Racing, que además de llevarnos en coche a la salida, nos alentó en la Creu de Rupit.
A Lapiero y Adolfo, grandes Ciclopàtas y amigos que de no ser por ellos posiblemente abandono en Collsacreu debido a la averia y cansancio.

Gràcies a tots, SOU MOLT GRANS.